動いて止まってまたウゴク?

双子の父で四児の父。そこから得た情報や体験談と小規模事業者の小言を書いています。

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2017-08-18から1日間の記事一覧

ダイエットに必要なたった1つのこと

どうもこんにちは。四時父です。 日々様々なダイエット本、グッズ、方法が紹介されていて、これだけ情報が出回っているので、痩せる方法はみんな知っている。なのになぜ情報が次々出てくるのか? それはいかに簡単に、楽に、無理なくダイエットできるかで、…